Les différents types de massage thérapeutique

August 11

Les différents types de massage thérapeutique


La thérapie de massage manipule le corps pour promouvoir la bonne santé et à prévenir et à atténuer l' inconfort dû à la douleur, les spasmes musculaires ou de stress. Il contribue à améliorer la circulation qui peut diminuer le taux de récupération des blessures et de la maladie.

Massage Aromathérapie

Aromathérapie emploie l'utilisation de parfums et d'odeurs d'invoquer un sentiment de calme et de bien-être. Aromathérapie huiles sont dérivées de diverses sources naturelles, telles que les plantes, les racines et l'écorce. Aromathérapie huiles sont frottées dans la peau pendant le massage et le parfum active une mémoire émotionnelle.

Deep Tissue Massage

Massage des tissus profonds utilise des traits plus lent plus ferme pour obtenir les couches plus profondes du tissu musculaire. Ce massage est similaire à massage suédois et est souvent utilisé par des professionnels ayant une formation médicale.

Hot Stone ou Lava Shell Massage

Le thérapeute va utiliser entre une et quatre pierres chauffées ou des coquilles pour masser le corps. La chaleur contribue à apaiser les tensions alors que les pierres ou coquilles ajustent la pression nécessaire pour fournir moins de pression sur les zones sensibles sur le corps. Les bords peuvent être utilisés pour travailler les épaules ou les zones tendues entre les orteils.

Hydromassage

Hydromassage utilise de l'eau pour travailler les muscles de votre corps au lieu des mains, des pierres ou des coquillages. Ce type de thérapie est plus puissant qu'un bain à remous avec de l'eau chaude. Les jets d'eau sous pression stimulent la circulation dans le corps.

Indian Head Massage

massage indien de la tête se concentre sur vos épaules, le cou et la tête des zones. Cette méthode puise dans vos chemins d'énergie, appelés chakras, pour encourager la guérison et l'équilibre dans votre corps.

Oriental Massage Therapies

massages orientaux comprennent acupression et le Shiatsu. Ce type de thérapie de massage est basé sur un alignement spirituel aussi bien que physique. Sur la base d'un rééquilibrage de l'énergie, des massages orientaux emploient des techniques de massage spécifique du point de pression avec l'illumination émotionnelle.

Réflexologie

Réflexologie est l'application d'une pression sur des points spécifiques sur vos mains et les pieds qui correspondent aux différents organes du corps. Basé sur des principes similaires à l'acupuncture, l'application d'une pression sur les mains et les pieds aide à la guérison et de blessures calmant et la maladie ailleurs dans le corps.

Massage de relaxation

Massage de relaxation est souvent un long massage et luxueux. Une musique douce, l'éclairage et l'utilisation des huiles d'aromathérapie molle peut être utilisé. Ce type de massage emploie des courses longues et un malaxage doux de la peau et les muscles destinés à calmer le corps.

Massage Remedial

massage Remedial est généralement utilisé en conjonction avec la thérapie physique après une personne subit un préjudice. Ce type de massage aide à restaurer la fonction des tissus mous, comme les muscles, les tendons et les ligaments.

Massage de Sport

Le massage sportif est utilisé dans le cadre d'un programme de formation pour les athlètes. Ce type de massage favorise la guérison et de l'aide dans la performance.