Les bienfaits de l'orge torréfié thé avec Chicorée

March 19
Les bienfaits de l'orge torréfié thé avec Chicorée

thé d'orge torréfié est populaire au Japon et en Corée, où il est salué pour sa saveur terreuse et de nombreux avantages pour la santé. Il peut être servi chaud ou froid. thé d'orge torréfié peut être brassée à une lumière de couleur ou une nuance ressemblant à du café profonde. Le plus sombre de la bière, les composés les plus potentiellement bénéfiques sont dans le thé final. Chicorée, qui est parfois ajouté à thé d'orge, ajoute des avantages encore plus sains.

Substitut de café

Si vous coupez de retour sur le café, le thé de l'orge torréfié à la chicorée peut être un substitut sain. Comme il est sans caféine, il ne sera pas causer des maux de tête ou de l'anxiété induite par la caféine. Parce que sa texture est similaire à café, le thé de l'orge torréfié peut aider à prévenir les fringales vous pourriez autrement avoir lors de la coupe de retour sur le café.

Antioxydants dans Barley Tea

thé Barley vous fournit des antioxydants qui combattent les radicaux libres dans le corps. Les radicaux libres sont à court d'un électron, ils piègent cet électron à partir de molécules d'ADN et d'autres si elles ne sont pas neutralisés par un antioxydant. Une étude dans le numéro de Décembre 2004 de la revue "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry" a trouvé cinq nouveaux antioxydants dans le thé de l'orge ainsi que de nombreux autres antioxydants connus précédemment.

Effets antibactériens

Boire du thé de l'orge torréfié peut également être bénéfique pour votre santé dentaire. Il contient des composés qui détruisent les mutans bactéries Streptococcus, un micro-organisme qui colonise les surfaces des dents et contribue à cavités, selon une étude réalisée en 2007 dans le "Journal of Agricultural and Food Chemistry." Seulement thé d'orge d'orge torréfié avait cet effet, indiquant la des composés qui combattent Streptococcus sont formés pendant la torréfaction.

Avantages chicorée

Ajout de la chicorée à thé d'orge torréfié peut fournir un effet sédatif doux. Chicorée contient également l'inuline composé, ce qui peut améliorer la santé intestinale et réduire le risque de constipation ou la diarrhée, selon Drugs.com. Inuline fonctionne comme un probiotique, un composé qui favorise la croissance des bactéries intestinales normales et saines. Chicorée pourrait également avoir un effet protecteur contre les maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer. Cependant, la recherche sur ces avantages potentiels est limité. Des études cliniques sur les humains doivent être effectuées avant de déterminer si la chicorée est efficace contre ces maladies.