Frozen Yogurt Milkshake Vs. Ice Cream Milkshake

February 21

Frozen Yogurt Milkshake Vs. Ice Cream Milkshake


Un milk - shake crémeux est juste la bonne chose pour une chaude journée d'été. Faire la secousse de la crème glacée traditionnelle ajoutent de la graisse et de calories à la collation. Yaourt congelé contient moins de gras et de calories, ce qui en fait une option plus saine. Avant de remplacer votre crème glacée préférée avec des offres de yaourt glacé, comparer les deux produits et de décider lequel est le mieux à vos besoins.

contenu Caloric

Les deux yaourts glacés et crème glacée contiennent à peu près la même quantité de calories, lorsque les deux utilisent des produits laitiers gras entiers dans la recette. Selon le magazine "Auto", une tasse 1/2 portion de vanille yaourt glacé contient 120 calories ou plus, par rapport aux 130 calories ou plus trouvé dans la crème glacée traditionnelle. Lent baratté crème glacée utilise moins de crème, qui tombe la teneur en calories à 110 dans une tasse 1/2 portion.

Goût

recettes Milkshake mélanger un produit laitier congelé avec du lait et d'autres ingrédients frais, tels que les fraises fraîches ou aux pépites de chocolat. Bien que le yogourt glacé et la crème glacée ont des goûts similaires, il est possible de distinguer les deux. Lorsque vous ajoutez les autres ingrédients, les saveurs moelleux et de travailler ensemble, ce qui rend presque impossible de faire la différence entre le yaourt et la crème glacée. Par exemple, l'ajout d'une petite quantité d'extrait de vanille à un yaourt glacé à la vanille crée une vanille dégustation secousse naturelle.

Attention

Toujours lire l'étiquette des ingrédients soigneusement et vérifier la teneur en calories, la graisse et la teneur en sucre dans tous les produits laitiers utilisés dans la recette. Les fabricants ajoutent généralement plus de sucre à des produits sans gras, yaourt en particulier congelés et crème glacée. Bien qu'il ne contient pas de matières grasses, elle a un niveau élevé de sucre, ce qui provoque encore un gain de poids. Méfiez-vous des variétés sans sucre ainsi, que les fabricants ajoutent des édulcorants chimiques qui peuvent donner à votre milk-shake une texture granuleuse.

Valeur nutritive

Selon Frozen Yogurt Machines Critiques, yaourt glacé contient des cultures actives qui aident à la digestion et augmentent la résistance des joints, tandis que la crème glacée ne contient pas de cultures actives. Ceux qui ont des problèmes à digérer les produits laitiers et ceux qui sont intolérants au lactose sont susceptibles de souffrir moins de problèmes à boire des milk-shakes faits à partir du yaourt glacé. La crème glacée ajoute également plus de matières grasses à votre milk-shake. La saveur de crème glacée Half-Baked de Ben & Jerry contient trois grammes de graisse dans une seule portion de la variété de yaourts glacés. La même saveur à base de crème glacée traditionnelle contient 14 grammes de matières grasses dans chaque portion.