Comment une aromathérapie œuvres de massage

November 3

Comment une aromathérapie œuvres de massage


Beaucoup de gens se livrent à un massage d'aromathérapie. Un massage aromathérapie est relaxant et il a aussi d' autres avantages pour la santé. La façon dont fonctionne un massage aromathérapie a été discuté et étudié par les scientifiques et les aromathérapeutes pour les années. Aromathérapie massage, en comparaison avec un massage régulier, a les avantages de guérison supplémentaires d'huiles essentielles.

Aromathérapie massage

Jennie Harding, dans "Massage Aromathérapie pour vous", écrit un massage aromathérapie relie deux sens importants, ceux de l'odorat et le toucher. Massage utilise une variété de techniques de pression sur le corps pour soulager la douleur dans le corps. Massage aide à la guérison des problèmes physiques et psychologiques. L'aromathérapie est l'utilisation contrôlée des huiles essentielles, obtenu à partir de diverses parties de la plante, qui est utilisé pour guérir une grande variété de problèmes de santé. Aromathérapie travaille également sur les problèmes physiques et psychologiques.

Aromathérapie et l'odeur

Aromathérapie fonctionne dans un certain nombre de façons. Shirley et Len Prix, dans «Aromathérapie pour les professionnels de la santé», écrivent que la façon la plus rapide dans lequel les huiles essentielles atteignent le cerveau, et donc le siège émotionnel des problèmes tels que le stress, est par le nez. Le nez est relié directement au cerveau. Les récepteurs olfactifs dans les parfums d'huiles essentielles nez piège et a déclenché une série de réponses électriques qui sont transportées vers le cerveau. Selon le prix et le prix, un certain pourcentage de molécules d'huiles essentielles inhalées atteignent également les poumons et peut par conséquent aider avec des problèmes respiratoires.

Aromathérapie absorption de la peau

Prix ​​et Prix écrivent que, jusqu'à récemment, l'absorption des huiles essentielles à travers la peau dans le massage n'a pas été jugé possible. Cependant, une étude réalisée en 1992 par Jaeger, Buchbauer, Jirovetz et Fritzer sur l'absorption de l'huile de lavande à partir d'une huile de massage, publié dans le Journal de la Société des Cosmetic Chemists, a montré que les huiles essentielles ont été absorbés dans le flux sanguin à travers la peau. Les huiles essentielles sont appliquées dans le massage par une huile de support, comme l'huile de tournesol. Harding écrit que bien que l'huile de support reste dans les couches supérieures de la peau, les molécules d'huiles essentielles sont beaucoup plus petites et sont finalement absorbés par les couches inférieures de la peau et dans la circulation sanguine.

Touch et massage

Denise Whichello Brown, dans «Un guide complet de massage", écrit que le massage est une pratique ancienne. Il a été effectué par des civilisations anciennes, comme les Chinois, les Grecs et les Romains. Selon Prix et Prix, le toucher est l'un des besoins les plus élémentaires du comportement humain. Touch et massage sont importants pour la santé physique et psychologique.

Avantages

Tant la pratique individuelle de l'aromathérapie et de massage ont de nombreux avantages. Cependant, la combinaison de l'aromathérapie et de massage produit des avantages comme une augmentation de la circulation sanguine, une augmentation de l'élimination des substances toxiques de l'organisme, l'abaissement de la pression artérielle, le soulagement de la douleur et la tension musculaire, élévation de l'humeur et une diminution des symptômes de stress et la dépression.