Comment parler à un gars que vous aimez quand vous & # 039; re Shy

July 23
Comment parler à un gars que vous aimez quand vous & # 039; re Shy

Lorsque vous êtes timide, vous rencontrez tout de papillons à des formes extrêmes de nervosité et de l'anxiété, comme des maux de tête, des nausées et de la transpiration. Alors que la timidité peut être débilitante dans de nombreuses situations sociales, en essayant de parler à un gars comme vous peut être comme essayer de donner un discours devant des milliers de personnes. En fait, votre esprit et votre corps peuvent tirer en mode «combat ou fuite» et vous exhorte à échapper le plus tôt possible. Mais si vous fuyez, vous risquez de manquer la chance d'apprendre à connaître quelqu'un que vous pouvez réellement aimer et profiter d'avoir dans votre vie. Timidité peut sembler écrasante, mais vous ne devez pas lui permettre de déterminer vos choix dans des situations sociales. Même les petites étapes peuvent vous aider à connecter relationnellement avec d'autres personnes.

Étape 1

Concentrez votre attention sur lui. Les travaux sur le mettre à l'aise et en apprendre davantage sur lui plutôt que sur calmer vos propres nerfs. Gary Chapman, dans "The Love Langues Cinq pour les célibataires», souligne que même si la timidité peut être préjudiciable dans les relations interpersonnelles, vous pouvez faire de petits pas vers la croissance et le changement.

Étape 2

Posez des questions respectueuses au sujet de ses intérêts et activités, en cherchant à garder vos questions ouvertes et de faire un contact visuel approprié pour lui montrer que vous écoutez. ne peut répondre à des questions ouvertes avec un «oui» ou «non» et invite l'autre personne à partager plus sur lui-même et ses pensées, sentiments et expériences.

Étape 3

Introduire des sujets dans lesquels vous les deux partagent des intérêts ou des expériences communes, comme la participation à la même école ou bénéficiant du même type de musique. Encourager l'autre personne à partager ses idées et ses réflexions sur le sujet, puis chercher à partager au moins une pensée ou un sentiment de votre propre en retour. Si utile, prenez le temps à l'avance pour examiner et mettre en pratique ce que vous pourriez dire.

Étape 4

Cherchez des occasions de partager une activité ensemble, comme faire une randonnée, jouer au racquetball ou de servir dans un garde-manger de la nourriture locale. Gary Smalley, dans "Secrets Pour amour durable: Dévoiler Les Keys To Intimacy Lifelong», explique que les hommes se lient plus souvent émotionnellement et relationnellement par l'activité partagée. Trouver des façons de travailler ou jouer ensemble peut aider à vous deux pour commencer à se connecter.

Etape 5

Soyez honnête au sujet de votre timidité avec le gars que vous aimez. Judith Kuriansky, dans le «Guide de l'idiot complet de rencontre», explique que lorsque vous confessez à quelqu'un que vous êtes timide, alors cette personne ne vous mal lu. Sa réponse à votre admission de timidité sera également vous aider à savoir si vous voulez vraiment à mieux le connaître.

Avertissements

  • Ne pas ridiculiser vous-même ou mettez-vous à cause de votre lutte avec timidité. Chaque personne a des défis et des handicaps auxquels ils sont confrontés dans la vie, dont certaines sont évidentes pour les autres et dont certains ne sont pas. Relaxant à propos de votre timidité vous aidera à connecter plus véritablement avec d'autres personnes.

Conseils

  • Essayez le jeu de rôle et la pratique de parler avec le gars avec un bon ami ou un membre de la famille de confiance. Même si la situation ne se sentent pas le même, et peut même sembler comique, l'expérience va réellement vous aider à se sentir plus à l'aise lorsque vous cherchez à faire la vraie chose.