Comment mettre fin à une longue amitié

July 22

Comment mettre fin à une longue amitié


Peu importe vos raisons pour le faire, mettant fin à une longue amitié est une tâche difficile émotionnellement. Le deuil de la fin d'une amitié est naturelle, et est un signe qu'il y avait de bonnes choses au sujet de l'amitié qui nous manquera. Dans le même temps, il est important de ne pas se précipiter dans une décision qui peut avoir des conséquences à vie pour les deux parties concernées. Mais si vous devez mettre fin à une longue amitié, le faire avec délicatesse et de grâce.

Instructions

Think about your decision carefully. 1 Pensez à votre décision soigneusement. Permettre des sentiments forts de la colère ou la trahison de se dissiper un peu avant les liens complètement sectionnement. Mettre fin à une longue amitié pour une raison quelconque est pénible, mais cela alors que dans un état émotionnel accru peut se révéler être une erreur regrettable, une fois que vous calmer.

Initiate or accept a meeting. 2 Initier ou accepter une réunion. Selon la situation, votre ami peut être en colère, blessé, triste ou ambivalents au sujet de votre décision de mettre fin à l'amitié, ou vice versa. Faites bien comprendre que vous n'êtes pas intéressé par un combat ou d'essayer de changer la façon dont il se sent, mais souhaitent plutôt dissiper tout malentendu ou d'ambiguïtés avant une rupture nette est faite.

Express yourself and listen to your friend to the fullest of your ability. 3 Exprimez - vous et écoutez votre ami au maximum de vos capacités. Parce que cela peut être la dernière fois que vous communiquez avec votre ami, il est essentiel que cette possibilité ne soit pas gaspillé. Focus sur être honnête au sujet de vos sentiments d'une manière non-combative, et résister à la défensive si votre ami exprime des pensées moins-que-stellaires sur vous aussi.

Exchange contact information (if you haven't already). 4 Échange d' informations de contact (si vous ne l' avez pas déjà). Même si votre amitié a pris fin sur une note acrimonieuse, il peut arriver un moment où vous ou votre ancien ami êtes dans le besoin désespéré d'un ami. La vie est imprévisible, et au milieu d'un événement traumatisant, ce sera un petit réconfort de savoir que vous pouvez atteindre à cette personne si vous vouliez.

Make peace with the end of your friendship. 5 Faites la paix avec la fin de votre amitié. Ce processus sera différent pour tout le monde; pour beaucoup, la fin d'une amitié volatile peut être un énorme soulagement. Pour d'autres, il faudra du temps pour ajuster à la perte de quelqu'un que vous étiez proche de pour une si longue période. Peu importe comment vous vous sentez, comprendre que la tenue à des émotions négatives blessera personne, sauf vous.